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医生提醒:胃不好 多吃这四种水果养胃治胃病!

发布于:2020-12-11 来源:网络转载

作者:魏岩(华西医院)

胃病是由致病因素引起的胃粘膜炎症,一般分为急性胃炎、慢性胃炎和急性腐蚀性等特殊胃炎。

常见的养胃治胃病的水果有:

1.木瓜。祛湿和胃、消积止痢,用于湿热蕴结、泄泻、腹痛、消化不良。

图片来源:酷站罗海

2.荔枝含有蛋白质、脂肪、葡萄糖、蔗糖、叶酸、维生素、钙、磷、铁等营养成分。具有生法、止渴、温阳和胃等功能。用于腹泻、大便稀等疾病的辅助治疗。

3.苹果含有果糖、膳食纤维等营养元素,具有开胃、养心、止泻的作用,可用于防治脾胃虚寒、食欲不振、腹胀、便秘、胃肠功能障碍等疾病。

图片来源:酷站罗海

苹果中所含的酸能促进胃酸分泌,加强消化分解,调节胃肠活动。

4.山楂。其中所含的酸性成分能促进胃酸分泌,加强消化分解,调节胃肠活动;

同时能抑制变形杆菌、大肠杆菌等肠道有害菌的增殖,调节肠道菌群平衡。

图片来源:酷站罗海

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