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男人花37万块钱割下财富袋 不做就脑残死？真相是什么？

据说富人包=救命包，有医生说不拆就脑死亡；富贵宝会造成穴位堵塞，导致脑血栓和脑梗塞.

较真要点：富贵包是脊椎变形+肌肉肿胀而来，只不过是颈椎病的预警之一而已。富贵包甚至不算疾病，它只是提示你可能有颈椎病。

不知道大家有没有听过“富贵包=死亡包”的传言。

这是有钱人的包。摸摸脖子后面就能感觉到凸出的地方。

在美容院和非正式的健身房里，关于福贵宝的谣言特别吓人。

举个例子，有人花了37万把富袋拿掉，医生说不做就脑死亡.

再比如，有人说：富贵宝会造成穴位堵塞，导致脑血栓、脑梗塞.

这些当然是废话！接下来，我们要一份牛排。

第一个给“有钱包”命名的人恐怕就是认为“包”有钱的人的专利。

但其实有钱的包包跟胖瘦关系不大。

富贵宝其实是颈椎的一种病理状态，胖瘦的人都能发现，但不胖。

那么富豪包是怎么产生的呢？

成年人头部一般5公斤左右，低头看手机，颈椎重量会明显增加。

头部前倾角度越大，颈椎重量越大；

不用说，现代人有多爱玩手机？

低着头玩手机，颈椎负荷增加高达400%！

正常脊柱，颈椎曲度是向前的，胸椎曲度是向后的。

但颈椎长时间负重，会导致颈前肌发育，颈后肌无力。

结果是下颈椎过度前凸。

为了平衡身体，行走不撞墙，上胸椎不得不借助于“驼背”的方式拉回“头”[3]。

在这些作用的叠加下，形成了颈椎和胸椎交界处的突起。

注意这里的突起主要是第7颈椎的棘突，是骨骼的一部分，在颈椎中最长。

因为骨头改变了生理曲度，附着于此的颈部肌肉就不得不紧张痉挛，然后就会肿胀。

财富包诞生了。

好吧。现在我们知道，傅贵包来自畸形的脊柱和肿胀的肌肉，它覆盖着骨骼和肌肉。

那么自然知道所谓的拆钱包操作都是假的，不然切什么？割脊椎？

实拍，高能预警，仔细观看

先说结论：宝不是危及生命的包，是颈椎病的预警之一。

那些所谓的富贵包压迫神经，会引起脑血栓、脑梗塞等。这些都是过度的推论。

更准确的说，富贵宝甚至不是病，它只是暗示你可能有颈椎病。

注意这是“可能的”。

这个世界上，没有哪个骨科医生会因为你有一个有钱的包，就给你一顶颈椎病的帽子。

是不是，是不是，还是建议去医院拍个片子看看。

当然，福贵宝虽然没有想象中那么可怕，但是就是脖子前后肌肉力量的不平衡。如果不持续改善，可能会发生颈椎病[4]。

如果没有不适的症状，就不用因为有个“富贵包”而感到焦虑，也不用为了这个“包”去美容院做高价按摩节目。

突出的颈椎只有通过自我锻炼才能矫正，才能根治。

按摩无非是缓解暂时的不适。你要把“包”按回去，也没用。

在日常生活中，只需要保持良好的工作、生活习惯，配合一定的颈部肌肉锻炼，病变不重的脊柱是有望恢复正常生理曲度的，富贵包也会随之消失。

例如：

调整使用手机和电脑的姿势,保持你的头和身体尽可能的直。不要把手机放得太低，不要弯腰驼背，不要耸耸肩，不要前倾，也不要低着头打字。

尽量减少使用手机的时间,每玩半小时手机，他会尝试移动颈椎5分钟，包括低头、抬头、左右转动和摇头。活动要慢，力度要均匀，范围不能太大。同时可以配合肩关节的运动和胸部的扩张。

事实上，许多人的颈椎没有他们想象的那么好，同时或多或少也存在一些问题，比如出现颈肩酸沉、僵硬感等.

如果出现上述症状，您还可以：

1.将热毛巾敷在颈部，有助于缓解肌肉酸痛(毛巾的温度可以让你感到温暖舒适)。

2.试用外用药物，如贴片、搽剂等。过敏和皮肤病慎用。

3.配合锻炼脖子后面的一些肌肉[5]。

正压颈屈伸法

放松脖子，抬起头，直视前方。

交叉双手和手指，放在枕头上。

此时双手用力按压枕骨，同时颈部发力，与手的力量相反，保持头部位置不变。

继续5-10秒，休息5-10秒，重复。

3次/天，3-5分钟/次。

毛巾（弹力带）锻炼法

双手握住毛巾(松紧带)两端，放在枕头上。

头尽量后仰，同时拉紧毛巾(弹力带)抵抗用力。

保持5-10秒，每组重复上述动作20-30次，每天3组。

不管注意：用什么方法，他都必须尽力而为，不要超过他身体的承受能力。如果运动后感觉不舒服，应该减少甚至停止运动。锻炼颈部肌肉不是一蹴而就的。需要长期坚持。

如果症状严重，采取上述措施后仍不能缓解，或出现手麻、上肢肌肉萎缩、头晕，甚至走路不稳、踩棉花的感觉等症状。有必要向骨科医生寻求及时的诊断和治疗。

特约作者：龚龙|中国医学科学院北京协和医学院博士

审稿专家：谭明生|中日友好医院骨科主任医师

参考文献

[1]https://time.com/3595976/spine-phone/

赵。现代宫颈疾病[M]。人民军医出版社。

[3]皮涅罗-佛朗哥JL。脊柱：生物力学方法的矢状参数欧洲脊柱杂志，2011年9月；20 Suppl 5(Suppl 5):578-85。

[4]Amiri-Arimi S，Mohseni Bandpei MA，Rezasoltani A，Javanshir K，Biglarian A .利用超声测量颈神经根病患者和健康对照者的颈多裂肌和长丘肌尺寸：一项可靠性研究：PM R. 2019年3月；11(3):236-242.

[5]科恩SP，Hooten WM。颈痛的诊断和治疗进展。BMJ。2017年8月14日；358:j3221