当前位置：山东都市生活网 >> 健康 >> 你戴的耳机有点破坏听力！听力损失的五个前兆 你被招了吗

你戴的耳机有点破坏听力！听力损失的五个前兆 你被招了吗

你是带着耳机听着自己喜欢的音乐在看这篇文章吗？

耳机可以覆盖地铁的隆隆声和飞机引擎的轰鸣声，但很容易让用户忽视音量大的危险。

美国语音与语言听力协会最新调查显示，高中生比成年人更容易调高耳机音量，从手机或播放器上听音乐，尤其是可以存储数万首歌曲并能持续很长时间的便携式播放器，使得用户很容易一次听几个小时，导致后期听力下降的风险。

图片来源：酷站罗海

首先，你听的时间越长，听力损伤越大

因为高音量造成的听力损伤与其持续时间有关，持续听播放器，即使看起来合理，也会损伤负责向大脑传递声音信号的内耳毛细胞。

美国国立卫生研究院表示：“任何类型的耳机，如果达到一定的音量高度，无论是持续时间长，还是就耳机或耳机的适用性而言使用不当，都可能导致听力损失。”他们还说，还需要更多的研究来发现是否有特殊类型的耳机会增加风险。

”研究表明，波士顿儿童医院的在85分贝下听8小时，可以造成听力损失."布莱恩弗莱格说。他研究的所有CD播放器都能产生远远超过85分贝的音量。如果音量提高3 dB，听音时间减半，也能造成同样程度的听力损失。

限制播放器的音量似乎是一个明显的解决方案。一些制造商宣称他们将降低监听设备的输出音量，但flaig认为这些努力可能会造成虚假的安全性。他说：“如果将音量设限于100分贝，并不意味着可以全天一直听。”

第二，年轻人对听力损失的认识不足

年轻人喜欢大声听音乐，很少相信有听力损失的风险。

根据《儿科学》杂志的一份研究报告，在MTV网站上公布的近万名受访者中，只有8%的人认为听力损失是“一个非常大的问题”。

这个数字低于性传播疾病(50%)、酗酒和吸毒(47%)甚至痤疮(18%)。

虽然61%的人说他们在参加摇滚音乐会后有耳鸣或其他听力问题，但只有14%的人说他们使用了耳朵保护措施。尽管人们认为有听力损失的风险，但许多年轻人仍然拒绝关掉音乐。

图片来源：酷站罗海

第三，有些人患有大声音乐依赖症

“当我问我的孩子为什么不担心听力损失时，他们说他们相信医疗技术会找到恢复听力的方法。”美国国家听力保护协会儿童听力专业组主席Deanna Meinke说。

东北大学听力学家玛丽佛罗伦萨怀疑一些年轻人确实患有高声音乐依赖障碍病。当被问及为什么他们知道大声听音乐对听力有害而继续这样做时，他们回答说，无法不听音乐.当我停止听音乐时，我感到悲伤和沮丧，所以我又开始听了。我又以中等音量听了一遍，但没有感觉，于是又开始调高音量。

第四，一旦出现问题，可能已经很严重了

如果响亮的音乐导致耳朵出血，人们不会否认听力受损的风险，但早期症状往往是逐渐出现的。

“人们可能会发现他们周围的声音开始变低，自己在餐馆或聚会等嘈杂环境中与人谈话的能力开始降低."听力研究所在洛杉机听力研究所

员弗米格里奥(Andy Vermiglio)说。“他们可能出现耳鸣，最严重时影响睡眠。”

尽管医生进行的常规听力检查可以发现轻度的听力损失，但是可能直到问题变得很严重，人们才会认识到自己存在严重的听力障碍。

图片来源：站酷海洛

五、提升儿童对于听力损失认知度

《儿科学》杂志的一篇文章推断，年龄6~19岁的美国儿童中有12.5%（大约520万）患有噪声所致的听力损失。

“我们自己的调查显示，6~19岁儿童中有16%具有听力损失早期表现，最可能是高强度的声音所致。”美国俄勒冈健康与科学大学耳鸣诊所的马丁（William Martin）表示。

由于青少年对大音量音乐的警告难以接受，马丁正努力提高低龄儿童的认知度。他是危险音量项目的副主任，目前正与位于美国波特兰市的俄勒冈科学及工业博物馆合作，创建一个旨在向儿童、家长和老师宣教噪声诱导听力损失的项目。这个项目提出对付高音量噪声的三种最实用方法：关掉、离开和保护自己的耳朵。

但是宣教仅能提高这个问题的知晓度。和肥胖流行一样，只有年轻人自己意识到危险并改变自己的行为，听力损失才能避免。

“人们必须明智地使用听音设备，否则将使自己的耳朵快速老化。”马丁说。

转发+留言，赢精美礼品!

即日起至2021年1月31日止，转发腾讯医典企鹅号文章，并在评论区留言，就有机会赢取萌萌哒鹅宝宝眼罩！我们将抽取10名幸运鹅，快来参与吧！

*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

*本文版权归腾讯医典所有，未经授权禁止媒体转载，违规转载将依法追究法律责任。欢迎个人转发至朋友圈。

*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典”，获取更多健康科普知识。