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有些人有明亮美丽的表面和满背的瘀伤

编辑/排版：联合国编辑：准备评论：李云

容易碰伤的人真的很难！

只是轻轻打床脚，输液抽血，和朋友开玩笑，扭一下就会淤青。

但是很多时候我很迷茫，不知道淤青是怎么出现的！

我又撞到什么地方了吗？

有人半夜偷偷打我是真的吗？

为什么我的记忆是空白的？

一、为什么淤青总是莫名其妙地出现？

大多数“突然”的瘀伤来自于注意到的小磕小碰。的缺席

瘀伤在皮下出血造成的红肿。,只是轻微的外力碰撞，可能导致皮下毛细血管破裂。当血管中的血液漏入皮下组织时，就会变成肉眼可见。

二、淤青更“青睐”哪些人？

01 皮肤白皙

不是说淤青更喜欢白皮肤的人，而是淤青真的在白皮肤上比较突出。

02 皮肤薄

吹破皮肤不一定是好事。皮肤越薄，血管弹性越低，凝血功能也就越差。

这就是为什么婴幼儿、老年人还有女性更容易擦伤。与成人相比，婴幼儿和老年人皮肤较薄，血管较弱。与女性相比，男性的皮肤更厚，含有更多的胶原蛋白，可以更好地保护血管免受损伤。

03 遗传因素

有些人的毛细血管天生脆弱，稍有碰撞就会出现淤青。

04 药物因素

血小板可以帮助血液凝固，修复血管损伤。血小板减少症很容易导致瘀伤增加。服用一些抗凝药物、抗生素、抗抑郁药和靶向药等可能导致血小板降低会影响身体的凝血功能并导致瘀伤。

05 缺少营养

体内缺乏蛋白质、维生素C和维生素K也容易淤青，可以通过日常饮食补充。

06 喜欢运动健身

运动员和喜欢运动的人容易擦伤。学过hip-hop的都知道，好看的地板动作就是好看，就是特别浪费膝盖。

除了上述原因外，易擦伤也可能与某些内源性疾病病(如白血病、血友病和血管性血友病)和皮肤科相关疾病病(如过敏性紫癜)有关。不容易磕碰的部位(如腋下、肘部或大腿内侧)反复碰伤或经常不明原因碰伤，建议及时就医。

三、淤青为何青一块紫一块？

虽然叫淤青，但其实也会有颜色变化~

受伤时，血液中的血红蛋白会使瘀伤显示红色,然后血红蛋白在青绿色,会变成胆绿素，胆绿素在黄色,会逐渐代谢成胆红素，这意味着当瘀伤变成黄绿色时，很快就会痊愈。

四、怎样才能减轻淤青？

一般来说，肿块造成的瘀伤不需要治疗，两周左右便能自行消退。

如果你想加快恢复速度，你可以在先冷敷再热敷。's受伤后立即尝试冷敷，这样可以减少血流量和瘀伤。24小时后热敷，可以活血化瘀。

当然，最好的办法是保护好容易碰伤的部位，比如练习地板动作之前先戴上护膝，家里容易被碰伤的桌角、抽屉、床沿用泡沫纸包起来。

说了这么多，大家对淤青应该有一定的了解吧~

下次我遇到这样的人，

当我看到别人膝盖上的瘀伤时，我用奇怪的眼睛盯着

大笨x

直接把文章扔到他脸上！

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本文数据于2020年11月23日更新

由皮肤科杨锡川教授首创，旨在为读者科普

科普内容不能代替医生的意见，仅供参考

如果你有皮肤问题，请及时咨询医生

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